オイルマッサージで股間周辺を念入りに刺激


オイルマッサージで股間周辺を念入りに刺激ブログ:160401


コニチワー(外人風

最近、19時くらいに疲れているのか、甘いものが
むしょーに食べたくなって。。。

誘惑に負けてたら、友人に
「太った」って聞かれた。。。

ふだんあたくしはワンピが多いから、あまり気にしてなかった
けど、言われてみたら・・・


一週間位前も五反田で買い物していて、可愛い洋服があったから
試着したの。

で、鏡の前に立ってマジマジと見たら、確かに・・・


19時から牛丼(ねぎぬき)食べたいなーと思いつつ、
その前に体重計に乗ったら、確かに!!

太ってたーーーーーーーーー!!

しかも、会社に入ってから5kg(涙)

こりゃ、ヤバい・・・と思って、寒天ゼリーで
飢えをしのぎましたよ。。。

実は、健康診断で友人もショックを受けてダイエッターズ(笑)

YOOUTH飲んで、ウォークフリーは効果ある
って言ってたし、試してみようかな。

ダイエットシェイク チョコレート味も良いって聞くけど、どうなんだろう。

みなさま、愛用しているものとか、オススメのものとかあります??


毎日体重計にのって、体重を書いておくと良いって聞いたから、
やってみようとは思うんだけどね。

まずは続けることが大切だよね。

あたくし意思弱いし・・・リバウンドすると、痩せにくくなるとも
聞くから、本番!体質改善1回戦勝負!!!

ムリのないことから、まずははじめよっかなー。

ダイエッターズに話をきいてww

とはいえ、あまり痩せてないようなので、陰ながらのライバルっていうのも
良いかもね♪







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